Obecny poziom medycyny umożliwia skutecznie leczyć prawie wszystkie choroby
Chociaż często się mówi, że starość to nie radość, to jednakże jeśli nie chorujemy na depresję, zapewne chcemy dożyć sędziwego wieku. Naturalnie dużo zależy tak naprawdę nie od nas, a od DNA, lecz i tak prawda jest taka, że ta osoba, która dba o siebie, znacząco zwiększa swoje szanse na to, aby właśnie dożyć nawet setki. No dobrze, co w takim razie trzeba zrobić? Bez wątpienia prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest odpowiednia dieta.
Nie ma najmniejszego sensu zakładać, że będziesz długo żyć, jeśli po prostu Twoja dieta będzie beznadziejna. Odnośnie tego trudno mieć większe wątpliwości. W szczególności serdecznie polecam dla wszystkich zainteresowanych jedzenie dużo większej liczby ryb. W końcu fakty są takie, że mieszkańcy Japonii – np., nader chętnie jedzą ryby. I właśnie przez, choć oczywiście to nie główny powód, mogą długo żyć. A więc podsumowując: chciałbyś długo żyć? W takim razie zmień dietę! Choć nie jest powiedziane, że wyłącznie kuchnia odgrywa istotną rolę.
źródło:
———————————
1. https://marey.pl
2. więcej treści
3. https://ototostudio.pl
4. https://phpbb4.pl
5. pełna publikacja